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Accueil Events Sophro Paddle Séance de 11h30 à 13h00
Image d'une personne faisant du paddle au coucher du soleil

Sophro Paddle Séance de 11h30 à 13h00

Programme horaire

Organisation de la séance Sophro Paddle

11H30 - 11H50
Installation:
Briefing sur les règles de sécurité, explication de la sophrologie sur paddle, et de l'importance de la respiration
11H50 - 12H30
Déroulement de la séance de sophrologie:
1 / Des exercices de relaxations en positions assise sur le paddle - 2 / Une visualisation positive en position allongée
12H30 - 13H00
Ouvrir un temps d'échange sur les ressentis perçus en séance

Réserver l’événement

Créneau de 11h30 - 13h - Séance de groupe à partir de 3 personnes jusqu'à 6 personnes 17
Disponible Billets: 6
Le billet de Créneau de 11h30 - 13h - Séance de groupe à partir de 3 personnes jusqu'à 6 personnes est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.
Créneau de 11h30 - 13h - Séance individuelle 45
Disponible Billets: 1
Le billet de Créneau de 11h30 - 13h - Séance individuelle est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.
Créneau de 11h30 - 13h - Séance duo 35
Disponible Billets: 2
Le billet de Créneau de 11h30 - 13h - Séance duo est épuisé. Vous pouvez essayer un autre billet ou une autre date.

Date

28 Août 2022

Heure

11h30 - 13h00

Tarif

De 17€ à 55€

Lieu

Lac de la Thésauque

Organisateur

Karine Parra
Inscription

Prochaine occurence

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